9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点糖尿病人群吃花生,到底是升血糖还是降血糖?天天锻炼身体,还老生病?原因竟然是它 健康 前天没事拉拉筋,寿命增十年?5种抗疲劳食物,比睡觉还管用!苹果这样吃,功效翻10倍肺有问题的人,睡觉时会有3种异常养生枸杞水里加点它,既能补血养肝,又对白发有好处